使い捨てカイロ6選｜貼らない・貼る・おなか用を比較
使い捨てカイロは、衣類に固定するか、貼らずに使うかで選び方が変わります。さらに、レギュラーとミニでは大きさが異なり、おなか用には温度を低めに設計した製品もあります。ここでは6つのシリーズを、貼らないタイプ、標準的な貼るタイプ、サイズと温度に特徴のある貼るタイプの3組で比較します。表示温度や持続時間は所定条件での測定値であり、そのまま肌の温度や実使用時間を保証する数字ではありません。
貼らずに使うなら、公称24時間の桐灰カイロと約20時間のホッカイロぬくぬく日和が候補です。衣類に固定するレギュラータイプは、ぽかぽか家族と貼るホカロンがともに公称12時間。小さく貼りたい場合は9.5×7cmのはるオンパックスミニ、おなか用の低めの温度設計を選ぶ場合は命の母カイロを比べます。低温設計でも低温やけどは起こり得るため、安全性の順位には置き換えません。
貼らない2製品は持続時間で比較
桐灰カイロの24時間と、ホッカイロぬくぬく日和の約20時間という表示を確認。どちらも衣類や布を介して使い、肌へ直接あてません。
桐灰カイロ 貼らないタイプ｜公称24時間のレギュラー
13×9.5cmの貼らないカイロです。メーカー表示は最高65℃、平均51℃、持続24時間。こちらは30個入りで、外出のたびに使う分をまとめて用意できます。衣類に接着しないので、使う位置を変えたい人の候補になります。使用直前に袋から出して軽く数回振り、衣類の上から、または布に包んで使用します。24時間という表示は一か所にあて続けてよい時間ではなく、就寝時にも使えません。糖尿病など温感・血行に障害がある方は使用しないというメーカーの禁止事項も確認してください。
衣類に固定するレギュラータイプ
ともに公称12時間のぽかぽか家族と貼るホカロンを比較。少量で使い方を試すか、日々使う分をまとめて用意するか、購入単位も確認します。
ぽかぽか家族 貼るレギュラー｜12.5×9.5cm、持続12時間
アイリスオーヤマの衣類に貼るレギュラータイプです。メーカー仕様は12.5×9.5cm、最高63℃、平均53℃、持続12時間。こちらは240枚のまとめ買いですが、メーカーには10枚・30枚・60枚などの包装もあるため、初めて使うなら少量で衣類との相性を確かめる方法もあります。薄い下着に貼ればよい、靴下にも使えると一律には考えず、袋の用途と注意事項に従って使用してください。買い置きする場合も、有効期限内に使える枚数かを確認しましょう。
おなか用の温度設計とミニサイズ
命の母は13×9.5cmのおなか用、オンパックスミニは9.5×7cm。低めの温度を求めるのか、小さい面積に貼りたいのかで選び分けます。
命の母 じんわり温かいおなか用カイロ｜低めの温度設計
衣類に貼っておなかを温める13×9.5cmのカイロです。メーカーが示す「約40℃」は屋内使用時の肌表面温度で、品質表示の最高54℃・平均47℃とは異なる指標です。持続時間は14時間。こちらは10個入り4袋のセットで、おまけの有無より、カイロ本体の個数で比較しましょう。温度を低めに設計していますが、敏感肌でも安全、低温やけどを防げるという意味ではありません。肌へ直接貼らず、もまずに衣類へ貼り、ベルトなどで圧迫しないで使います。就寝時の使用や暖房器具との併用は避け、糖尿病など温感・血行に障害がある方は使用しないでください。
選ぶときのポイント
最初に、貼らないタイプと衣類に貼るタイプを分け、その後に大きさと持続時間を比べます。袋の表示温度は肌に触れてよい温度ではなく、低めの設計でも低温やけどに注意が必要です。ここで選んだ6製品は肌に直接貼ったり、直接あてたりするための製品ではありません。就寝時、寝具の中、暖房器具との併用を避け、ベルトや椅子などで押しつけないでください。ときどき肌の状態を確認し、熱さ、赤み、かゆみ、痛みがあれば使用を中止します。肌の弱い方や自分で取り外せない方には特に注意が必要です。糖尿病など温感・血行に障害がある場合、桐灰の貼らないタイプと命の母のおなか用は使用禁止、ホカロンなどは医師等への相談を案内しているため、製品ごとの表示を優先してください。まとめ買いでは有効期限と保管場所を確かめ、足元には足用の表示がある専用品を選びます。
貼らずに使う2製品は持続時間、標準的な貼る2製品は使用枚数と購入単位を比較できます。おなか用の命の母と小さいオンパックスミニは、温度設計とサイズのどちらを優先するかで選び分けましょう。どの商品でも、表示時間を使い切ることより、皮膚の状態を確認して必要に応じて外すことが大切です。